Тяжелая атлетика по-научному

С 1 по 4 марта в городе Россоши Воронежской области прошел XII Чемпионат России по тяжелой атлетике среди ветеранов. Возраст участников был ограничен лишь нижним пределом — 35 лет. В соревнованиях приняли участие 180 человек — всего 79 команд из 38 регионов России. В группе среди мужчин 60-65 лет победителем стал спортсмен из Твери Сергей Тимофеев, который поднял штангу весом 106 килограммов. Это его четвертая победа на чемпионате среди ветеранов.

Почетный мастер спорта СССР Сергей Сергеевич Тимофеев в настоящее время работает тренером по тяжелой атлетике на факультете спортивной культуры ТвГУ, а также методистом ЛФК в лаборатории медико-биологических проблем человека университета.

Он был победителем и призёром многих крупных соревнований. В 1972 году он стал чемпионом международного кубка тяжелоатлетов в Берлине, а 11 ноября прошлого года привез победу из города Драгчина (Белоруссия), где проходил Кубок СНГ по тяжелой атлетике.

Сейчас Тимофеев трудится над кандидатской диссертацией о влиянии силовых нагрузок на организм человека в возрастном аспекте. Под руководством профессора ТвГУ Анатолия Рыжова он разработал формулу успеха, которая и позволяет добиваться поразительных результатов в тяжелой атлетике. Своим собственным примером спортсмен доказал, что благодаря научному походу можно достичь пика спортивной формы и сохранить ее. Как заявляет сам тяжелоатлет, «продуманные силовые нагрузки продлевают жизнь, улучшают и физическое, и интеллектуальное, и эмоциональное здоровье человека».

Победители нынешних соревнований в августе приглашены на чемпионат Мира в Венгрии. Так что у нашего земляка есть шанс снова подтвердить свой статус мирового чемпиона.